喉の痛みにもプロポリス

ミツバチが外敵から身を守るために作り出されたプロポリス。
プロポリスは天然の抗生物質とも呼ばれています。
季節の変わり目や風邪のひきはじめに、喉に痛みを感じることはないでしょうか？プロポリスは、喉の痛みを軽減させる効果もあります。

喉が痛いときに食べるものといえば、のど飴ではないでしょうか？のど飴の中には、プロポリスの成分が入っているものもあります。
プロポリスキャンディーを食べると、プロポリスの独特な刺激を感じるかもしれません。
食べやすいものは、はちみつなどが入っているもので、それほど刺激のないものもあるため、プロポリスの味が苦手な方ははちみつ入りを選ぶと良いでしょう。

また、喉の痛みが激しいときには、プロポリスのスプレーを活用することをおすすめします。
プロポリススプレーは、ハーブの香りやユーカリの成分が入っているものも多く、シュッと喉にかけるだけで、口の中がすっきりさわやかになります。

喉の痛みを軽減するために、あたたかいお茶を飲むという方がいらっしゃるかもしれませんね。
紅茶などにプロポリス入りのはちみつを溶かして飲むと、喉があたたまって、血流も促進されるのでおすすめです。

また、風邪をひいて喉が痛いときに、栄養ドリンクを飲むという方は、プロポリス入りの栄養ドリンクもあるので、栄養価を上げることと喉の痛みを軽減させることを目的として、試してみてはいかがでしょうか。