プロポリス専門WEBとっておきのサプリ、教えます

ストレスや睡眠障害にプロポリス

森の中に入ると清々しく感じる人は多いでしょう。
木漏れ日や木々が揺らぐ音、鳥の鳴き声や小川のせせらぎなども相まって、この上ない癒しを感じるかもしれません。
森林浴のリラックス効果は周知の事実です。
これは、木々が散布しているフィトンチッドという成分が人間の脳に訴えて、心身をリフレッシュさせるためです。

本来フィトンチッドは、樹木が虫や細菌などの外敵から身を守るために散布されています。
しかし、人間にとっては“癒し”の効果があります。

そして、これと同様の効果をプロポリスでも得ることができます。
そもそも、“森林浴になるエッセンス”と言われていて、プロポリス自体にフィトンチッドが含まれています。
その香りをかぐことで、まるでアロマテラピー療法を受けたような効果が得られます。

これは、自律神経を刺激して、安眠や精神安定につながるためです。
ストレスにも効きます。
プロポリスにはフラボノイドが含まれています。

フラボノイドはホルモンバランスを整えたり、神経をリラックスさせる働きがあります。

抗酸化力も強いため、抗菌作用を持っていたり、ガンを予防したりします。
職場や学校、家庭内でも、ストレスの溜まりやすい状況が続いているでしょう。
イライラして精神が不安定になりがちという人も多いかもしれません。
そんな時にはプロポリスが役立ちます。
心身を癒し、安らぎが欲しい時には、毎日の生活に摂りいれてみてはいかがでしょうか?

トップに戻るトップに戻る