プロポリス専門WEBとっておきのサプリ、教えます

ストレスが多いと感じたらプロポリスがおすすめ

職場での人間関係や学校でのママ友との付き合いなど、何かとストレスを感じるような環境にいたりしませんか?
安定した生活を維持させるには、日々努力が必要です。
我慢したり犠牲になったりして、やり過ごす日も多いでしょう。

そうやって生活のリズムには乗れるかもしれませんが、ご自身は心身ともに疲弊しているかもしれません。
ストレス過多になると、長いうちには身体に支障をきたします。
過食や拒食になったり、胃腸が悪くなったり抜け毛が増えたりします。
夜眠れなくなったり、何もやる気が起きなくなったりすることもあります。
終いにはがんになってしまうかもしれません。
そうなっては後の祭り、もう取り返しがつきません。
そうならないためにも、日々のケアやメンテナンスが必要です。

プロポリスには、ポリフェノールの一種、フラボノイドが含まれています。
これには、免疫力を上げたり、細胞の酸化を抑える働きがあります。
消炎や鎮静作用があり、ウイルスと闘う力もあります。

ストレスやアレルギーにも効きます。
抗酸化作用も強いことから、がんの予防にもなります。
また、フィトンチッドという揮発性の香気成分も含まれていて、心身をリラックスさせる効果があります。

これは森林浴をしている時と同じ状態であり、アロマテラピー療法に近いものです。
プロポリスは健康維持に役立ちます。
最近ストレスが多いと感じたら、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか?

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