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プロポリスで喉の痛みを改善

プロポリスの効能については、日本ではまだあまり知られていないことと思います。
海外では、天然の抗生物質やステロイドと表現されてるほどで、副作用等の心配が少ないとして用いられています。
プロポリスは、植物や樹液等と、蜜蜂の唾液を混ぜ合わせて出来た粘土状のものです。

外敵から自身の巣を守るために、巣の隙間や内部に塗って入口を狭くし、外敵の侵入を防いでいます。
殺菌効果もある事から、有害な物質から身を守ることができます。
人間が用いる事で殺菌効果により免疫を高め、風邪をひきにくくし、たとえひいても酷くなることを防いでくれます。
また、花粉症等のアレルギーや、生活習慣病予防、がん予防にも効果が期待出来ると注目されています。

風邪のひき始めで喉が痛み出した時は、液体タイプのプロポリスを喉に直接数滴垂らしたり、コップ1杯の水に数滴垂らしたものでうがいをしてみるのもお勧めです。
翌日には喉の痛みが比較的落ち着いているのを実感できるでしょう。

ただし、プロポリスには独特の臭いがあるので、苦手な方は牛乳や蜂蜜等に混ぜて飲んでみましょう。
ある程度臭みを緩和させることができます。
また錠剤タイプもあるので、試してみると良いでしょう。
粉末状になった紅茶タイプのものも市販されていますし、プロポリス入りの飴もありますので、自分にあったタイプを選んでみましょう。
続けることで、免疫力を高めることが期待できるでしょう。

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